Lieux & Dates

    BOURG EN BRESSE 
    Mercredis 2 et 9 décembre 2020
     

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Service Formation

04 74 47 49 57

Thématiques

Objectifs
  • Comprendre les réactions du corps humain face au stress pour analyser ses ressentis et interpréter ses maux
  • S’approprier des techniques pour élargir sa zone de confort
  • Gagner en sérénité et adaptabilité
Contenu

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